Dùng tinh dầu tan mỡ bụng không chỉ giảm mỡ nhanh mà còn giúp chăm sóc làn da của bạn. Đây là phương pháp giảm cân tự nhiên rất an toàn cho sức khỏe. Cùng điểm danh 11 loại tinh dầu tan mỡ bụng tự nhiên cực an toàn trong bài viết sau đây nhé.

Dàn ý bài viết

1. Đánh tan mỡ thừa với tinh dầu vỏ quế

Dùng tinh dầu vỏ quế là một trong những phương pháp cực tốt có tác dụng giảm cân, điều hòa lượng đường trong máu và giảm khả năng hấp thụ glucose cho cơ thể.

Tinh dầu vỏ quế giúp giảm vòng 2 hiệu quả

Bạn hãy massage trực tiếp tinh dầu lên vùng bụng tích mỡ. Ngoài ra bạn cũng có thể uống trực tiếp để ngăn ngừa tối đa các bệnh về đường huyết. Đặc biệt, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng cùng các loại bánh, nước, sinh tố,… rất tốt cho cơ thể đó nhé!

2. Tinh dầu bưởi loại bỏ mỡ thừa vòng 2 cực tốt

Một trong những loại tinh dầu giúp cơ thể phân hủy các chất béo dư thừa nhanh chóng, giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả đó chính là tinh dầu bưởi. Thành phần của tinh dầu bưởi bao gồm D-limonene đây là một chất giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giải độc tố cho cơ thể, giúp làn da đẹp và sáng hơn.

Loại bỏ mỡ thừa vùng bụng với tinh dầu bưởi

Để loại bỏ mỡ thừa vòng hai với tinh dầu bưởi, bạn hãy massage trực tiếp lên vùng bụng tích mỡ, thực hiện hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha tinh dầu bưởi với nước uống để hạn chế tối đa cảm giác đói bụng.

3. Dùng tinh dầu gừng để loại bỏ mỡ bụng

Dùng tinh dầu gừng đánh bay mỡ thừa

Theo các chuyên gia cho rằng, tinh dầu gừng là một chất chống oxy hóa cực tốt, có đặc tính kháng viêm, hạn chế tối đa các tình trạng viêm nhiễm cấp tính. Vì vậy tinh dầu gừng không chỉ giúp làm giảm cân mà còn rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bạn.

4. Tinh dầu tan mỡ bụng bạc hà bạn đã biết?

Dùng tinh dầu bạc hà cũng là một cách đánh bay mỡ thừa vùng eo

Tinh dầu bạc hà có rất nhiều công dụng, một trong số đó phải kể tới khả năng đánh bay mỡ thừa vùng bụng. Bạn hãy massage nhẹ nhàng tinh dầu lên vùng eo tích mỡ, làm hằng ngày và thật kiên trì để thấy được hiệu quả tốt nhất nhé.

5. Sử dụng tinh dầu hoa oải hương tan mỡ bụng cực an toàn

Tinh dầu hoa oải hương giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Sử dụng tinh dầu hoa oải hương không chỉ giúp đánh tan mỡ bụng, chúng còn giúp cho tinh thần của chúng ta được thư giãn và thoải mái hơn rất nhiều. Loại tinh dầu này với đặc tính thơm nhẹ sẽ giúp giảm stress, giảm cân và đưa ta vào giấc ngủ sâu ngon hơn.

6. Tinh dầu cam cũng có tác dụng giảm mỡ bụng cực tốt

Tinh dầu cam

Tinh dầu cam không những giúp ta giảm căng thẳng, lo lắng, stress. Chúng còn có thành phần Bergamot giúp kích thích nội tiết, tạo cảm giác yên bình, thư giãn và hạn chế cảm giác thèm ăn. Ngoài việc massage trực tiếp lên vùng bụng, bạn cũng có thể hòa tinh dầu cam để tắm hàng ngày.

7. Sử dụng tinh dầu chanh tươi tan mỡ bụng tự nhiên

Tinh dầu chanh tươi giúp giảm cân, giảm mỡ bụng cực tốt

Tinh dầu chanh chứa rất nhiều vitamin C, khoáng chất khi kết hợp cùng nhiều loại dưỡng chất khác sẽ giúp giảm cân cực hiệu quả. Bạn có thể dùng tinh dầu chanh massage trực tiếp lên da để giảm mỡ.

8. Dùng tinh dầu oliu tan mỡ bụng an toàn

Tinh dầu oliu có rất nhiều dưỡng chất tốt có khả năng ngăn ngừa hấp thụ đường, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường cao đổi chất, đào thải độc tố và đặc biệt là khả năng giúp giảm cân và đánh tan mỡ bụng.

Tinh dầu oliu

Cách dùng rất đơn giản, bạn hãy nhỏ từ 3 đến 4 giọt tinh dầu oliu vào lòng bàn tay, tán đều và áp trực tiếp lên vùng bụng có mỡ thừa. Kết hợp với đó là massage nhẹ nhàng từ ngoài vào trong, từ trong ra ngoài nhiều lần.

9. Tinh dầu dừa vừa tan mỡ bụng vừa làm đẹp da

Dầu dừa vừa có tác dụng làm đẹp vừa giảm cân

Dùng tinh dầu dừa vừa giúp bạn giảm cân, vừa giúp dưỡng da cho chị em phụ nữ. Sử dụng tinh dầu dừa là biện pháp giảm cân cực hiệu quả, nhỏ 2 3 giọt tinh dầu vào lòng bàn tây, massage vùng mỡ bụng theo chiều kim đồng hồ từ 5 đến 10 phút, thực hiện hàng ngày để mang lại hiệu quả sử dụng tốt nhất.

10. Tinh dầu sả massage giảm mỡ bụng nhanh chóng

Tinh dầu sả

Tinh dầu sả không chỉ biết tới với công dụng xua đuổi côn trùng, làm thơm phòng, nguyên liệu chế biến món ăn. Tinh dầu sả còn có khả năng giảm béo cực tốt. Massage hàng ngày tinh dầu sả lên vùng mỡ bụng và kiên trì trong 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả cực bất ngờ đó nhé!

Với 10 loại tinh dầu tan mỡ bụng trên đây hy vọng chị em đã lựa chọn được cho mình loại tinh dầu phù hợp nhất. Tùy cơ địa từng người để có thể lựa chọn được loại tinh dầu phù hợp nhất. Chúc chị em giảm cân thành công!