Chị Thu Hằng ở địa chỉ Hai Bà Trưng, Hà Nội là một người có cơ địa béo lâu năm, đã áp dụng khá nhiều phương pháp giảm béo tự nhiên nhưng không hiệu quả. Thời gian gần đây chị tham khảo trên mạng và có thấy phương pháp giảm mỡ bụng bằng dầu gió.

Tuy nhiên chị băn khoăn không biết cách này có thực sự áp dụng được và có thể giảm được mỡ bụng hay không? Để giải đáp thắc mắc này của chị, bài viết sau đây sẽ cung cấp những thông tin xác thực nhất về phương pháp giảm cân này. Xem ngay nhé!

Dàn ý bài viết

1. Tác dụng của dầu gió

Dầu gió là một chất có vị cay, tính hàn nên được sử dụng rất nhiều để hỗ trợ điều trị các cơn đau nhẹ, giảm sốt, kích thích sự hưng phấn và giúp cơ thể tỉnh táo hơn. Ngoài ra nếu bạn gặp tình trạng tịt mũi, sổ mũi, nghẹt mũi cũng có thể ngửi mùi dầu gió để giảm triệu chứng.

Dầu gió có tác dụng gì?

Dầu gió còn có khả năng hạn chế tiết mồ hôi, hạ sốt, sát trùng và ngăn chặn tình trạng băng huyết, phù nề. Có thể thấy dầu gió khá tiện lợi và có thể mang theo người hàng ngày.

Cách sử dụng dầu gió rất đơn giản:

Đối với các vết mẩn đỏ trên da do côn trùng đốt hay dị ứng, bạn có thể thoa dầu gió trực tiếp vào vùng da đó.
Điều trị viêm mũi, ngạt mũi bằng cách đưa lọ dầu gió lên mũi và ngửi mỗi ngày từ 2 đến 3 lần.
Bạn có thể nhỏ vài giọt dầu gió vào nước ngâm chân trước khi đi ngủ để giúp cải thiện da chân và dưỡng cho da mịn màng hơn
bạn đang mắc các bệnh về đường hậu môn như mọc nhọt, trĩ có thể sử dụng dầu gió để giảm thiểu cơn đau rất tốt.

2. Xác thực giảm mỡ bụng bằng dầu gió

– Giảm mỡ bụng bằng dầu gió có thực sự hiệu quả?

Nhiều chị em nghĩ rằng, vì dầu gió khá nóng vì vậy nếu bôi massage vùng bụng sẽ giúp đánh bay mỡ bụng và đốt cháy mỡ thừa vùng bụng để giảm béo? Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả hay không?

Theo các bác sĩ chuyên gia cho biết, tính tới thời điểm hiện tại thực sự chưa có bất cứ một nghiên cứu nào cho thấy dầu gió có thể sử dụng để giảm cân hay đánh tan mỡ bụng. Vì vậy tuyệt đối không được áp dụng phương pháp này để giảm cân, giảm mỡ bụng. Nếu bạn quá lạm dụng dầu gió sẽ dẫn tới tình trạng không tốt cho sức khỏe.

Để có thể giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn hãy kết hợp với các bài tập đốt cháy mỡ bụng lâu dài kèm những chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để giữ dáng eo thon như mong muốn.

Thực hư phương pháp giảm mỡ bụng bằng dầu gió

– Sử dụng dầu gió quá nhiều sẽ gây ra những hệ lụy gì?

Thực chất dầu gió được biết tới là một loại thuốc, nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn tới tình trạng nghiện dầu gió. Nếu bạn sử dụng quá nhiều, quá lâu sẽ khiến cho cơ thể bị miễn dịch và sẽ không còn tác dụng với những căn bệnh cần tới tác dụng của dầu gió.

Bạn chỉ nên sử dụng dầu gió cho những tình trạng bệnh nhẹ như nhức đầu, sổ mũi, say xe, chóng mặt,… Nếu tình trạng mệt mỏi đỡ dần thì ngưng sử dụng không nên dùng quá liên tục. Bên cạnh đó, nếu bệnh của bạn kéo dài quá lâu hãy đến các cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và khám chỉ định thuốc phù hợp bạn nhé!

3. Giải pháp cho việc giảm mỡ bụng bằng dầu gió

– Giảm mỡ bụng bằng cần tây

Giảm mỡ bụng với cần tây an toàn

Nước ép cần tây cực kỳ tốt cho sức khỏe, tái tạo làn da và giúp đào thải mỡ bụng, mỡ thừa trong cơ thể rất nhanh chóng.

Xem thêm: 8 cách giảm mỡ bụng cho nam trong 1 tuần hiệu quả

– Đánh bay mỡ thừa vòng 2 bằng chanh

Dùng chanh giảm mỡ bụng

Chanh là một loại quả rất dễ tìm, bạn có thể mua ở bất cứ đâu. Chanh chứa rất nhiều Axit Citric có khả năng đốt cháy nhanh các chất béo, thanh lọc cơ thể cực tốt, thải độc gan, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.

– Tạm biệt mỡ vòng eo bằng bí đao

Bí đao cũng có thể đánh bay mỡ bụng cực tốt

Bí đao với thành phần bao gồm canxi, sắt, vitamin A, nhiều chất xơ và nước giúp giảm mỡ bụng cực tốt, giữ dáng, eo thon cho chị em phụ nữ.

– Trà lá sen khô giảm béo bụng cực tốt

Trà lá sen giảm mỡ vòng 2 siêu hiệu quả

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, uống trà lá sen khô mỗi ngày thay nước uống vừa giúp làm đẹp da, vừa giúp thanh lọc cơ thể, đào thải chất béo cực tốt. Hơn hết, các thành phần trong lá sen sẽ giúp kích thích phân hủy chất béo và ngăn chặn sự hình thành của chất béo trong cơ thể.

– Áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng bằng lá ổi

Lá ổi giảm mỡ vòng 2 hiệu quả

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng lá ổi tự nhiên cực tốt cho những chị em đang có nhu cầu giảm cân. Lá ổi giúp ngăn chặn chuyển hóa tinh bột, giảm tích tụ mỡ thừa, hạn chế tối đa lượng calo cung cấp cho cơ thể hàng ngày.

Dầu gió có thể chữa được rất nhiều bệnh nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Tuy nhiên nếu lạm dụng quá sẽ gây ra những hậu quả không mong muốn. Lời khuyên của Vedette Việt Nam là chị em hãy cân nhắc thật kỹ và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp và đặc biệt là phải an toàn cho sức khỏe nhé! Chúc chị em giảm mỡ bụng thành công.